![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=156x1024:format=jpg/path/s8ea9a9e616275b69/image/i1d300ad914422c2d/version/1412684823/image.jpg)
FC東京×名古屋戦があったので、国立競技場横の神宮外苑周回コースで練習することにしました。
FC東京×名古屋戦があったので、国立競技場横の神宮外苑周回コースで練習することにしました。
![絵画館の駐車場](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=267x1024:format=jpg/path/s8ea9a9e616275b69/image/i6af344215fbcfb94/version/1398867629/image.jpg)
新宿シティマラソンのコースの一部になっているので、少しは、走ったことがありますが、ちゃんと走るのは初めて。
10時30分くらいに着。
絵画館の駐車場にクルマを停めました。1日1550円。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=267x1024:format=jpg/path/s8ea9a9e616275b69/image/i45000e786e6653ce/version/1398867700/image.jpg)
青山門の辺りは、待機列が延々と続いてました。
それを横目に1周約1.3kmのコース。半時計回りにグルグル回りました。
天気は曇りで走りやすい天候。
晴れ間がでても、木がたくさんあるので、割りと日陰が出来るので夏も走りやすいかもしれません。
青山門のサポーターの待機列がすっかり無くなったことを確認して、10周で終了。
結構、汗かいたので、お風呂に入りたかったけど、駐車場で着替えて国立へサッカー観戦。
この近くだと、清水湯とか、東京体育館内のティップネスに荷物を預けて、施設内のお風呂を利用するというコースもアリ。東京体育館の施設利用料は2時間半で600円です。ここのプールは長水路(50m)なので、泳ぎがいがあります。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=331x1024:format=jpg/path/s8ea9a9e616275b69/image/i6e937d4cdf392777/version/1398868523/image.jpg)
このコースは、距離も短かく、信号無しで、クルマもいないので、トレーニングに適した初心者でも安心して走れる練習コースだと思います。
▼ジョグノートのログ
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=441x10000:format=jpg/path/s8ea9a9e616275b69/image/i98798045ee128f60/version/1398868701/image.jpg)
ちなみに、試合は残念ながら0-1で負けました(;д;)
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