03日 11月 2014

東高根森林公園でトレラン練習

東高根森林公園でトレラン練習に行ってきました。
一周1.7kmを5周。
都内から程よい距離で、山の雰囲気が味わえます。自然が多く、気持ちのいいコース。
1周当たりの獲得標高差は、60mくらい。
なるべく、お散歩してる方の迷惑にならないように、外側を走ります。
階段は、一気に駆け上がると、厳しい登り。
登りが終わると、木立の中に広場がある。
大きな広場を経て。
公園の反対側の入り口。
東高根森林公園地図（クリックして拡大）
東高根森林公園地図（クリックして拡大）

1日のんびり楽しめました。

エコーで取得したジョグノートのデータはこちら

新着ブログ

>>ブログ一覧

SUUNTOとTATTAを連携する (水, 30 9月 2020)
>> 続きを読む

UTMFスタート編 (Thu, 25 Apr 2019)
>> 続きを読む

UTMF装備編 (Thu, 25 Apr 2019)
>> 続きを読む

UTMF参戦記 トレーニング・準備編 (Thu, 25 Apr 2019)
>> 続きを読む

GPXデータをGoogleMapに読み込む (Wed, 24 Apr 2019)
>> 続きを読む

カテゴリ： trailrun, training, Course, 2014